[아르도] 컬리플라워 라이스 (450g)

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[아르도] 컬리플라워 라이스 (450g)

쌀 대용으로 가벼운 한 끼

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1/5로 칼로리를 낮춘 한 끼

[아르도] 컬리플라워 라이스 (450g)

  

쌀 대용으로  활용하기 좋은 컬리플라워 라이스를 소개합니다. 컬리플라워 라이스는 꽃양배추라고 불리는 컬리플라워의 흰머리 부분을 잘게 다져 쌀알 크기로 손질한 제품이에요. 쌀에 섞어 밥을 짓거나 각종 요리에 뿌려 먹기 좋은 제품이랍니다. 쌀밥은 100g 당 149 kcal인데 비해 컬리플라워는 100g 당 27 kcal로 포만감 있는 식단 관리를 원하는 다이어터들에게도 인기가 많아요. 가볍게 볶거나 데쳐 토핑, 볶음밥, 리조또 등으로 다양하게 활용해 보세요.

 

  






  




상해서 버릴 걱정 없이 알뜰하게 활용하는 냉동 야채

 



합성첨가물 무첨가



100% 식물성

 

 

point 1. 밥알처럼 부드러운 식감
point 2. 식단관리에 좋은 건강식
point 3. 컬리플라워를 더욱 맛있게 먹는 방법

 



 

point 1

밥알처럼 부드러운 식감

 

하얗고 몽글몽글한 컬리플라워 라이스가 어떤 맛이 나냐고요? 보는 것처럼 부드러운 식감에 담백하고 고소한 맛을 자랑한답니다. 이미 외국에서는 쌀을 대신하는 식재료로 널리 사용되고 있어요.



point 2 

식단관리에 좋은 건강식 

식이섬유와 비타민이 함유되어 있어요. 쌀밥 대비 1/5 칼로리로 더욱 가볍게 즐길 수 있습니다.

 

 

point 3 

컬리플라워를 더욱 맛있게 먹는 방법

프라이팬
냉동상태에서 오일을 팬에 두르고 중불에서 5~7분간 조리해 주세요.

전자레인지
냉동상태에서 전자레인지 용기에 담아 5~6분간 저어가며 조리해 주세요. (850W 기준)



김밥에 쌀 대신 컬리플라워 라이스를 넣어 더욱 가벼운 한 끼를 만들어 보세요.
찰진 식감을 선호한다면 밥과 섞어서 사용해 주세요.

야채 볶음밥, 김치볶음밥, 빠에야 등 각종 볶음밥 요리에 활용해도 좋아요. 15분 정도 볶아서 수분을 날린 후 부재료를 넣어주세요.  

100g당 약 100ckal로 일반 어묵보다 칼로리가 낮고 트랜스지방과 포화지방 함량이 0%로 더 부담없이 즐길 수 있어요.





 

 

FAQ

Q1. 이미 냉동되었는데 해동해서 사용해야 하나요?
냉동야채는 해동할 필요 없이 바로 조리가 가능합니다. 바로 조리해서 드셔야 야채의 고유의 식감과 비타민을 지킬 수 있답니다.

Q2. 어떻게 조리해야 하나요?
야채의 비타민과 미네랄, 식감, 맛 등을 보존하기 위해선 가능한 빠른 시간 내에 조리하는 것이 좋습니다. (구이 요리, 볶음요리, 삶기, 찜 요리, 튀김요리 등 모든 조리 과정 해당)

Q3. 유통기한이 긴데 방부제가 들어가 있나요?
아르도 냉동야채는 신선 채소를 데쳐 급속 냉동한 제품으로 방부제가 들어가 있지 않습니다. 이 데치는 과정에서 특정 유해 효소가 파괴되어 냉동 후 채소가 부패되는 것을 방지해 줘요.














아르도는 지구가 주는 소중한 자원들의 낭비를 줄이고자 하는 세계적인 야채 가공품 제조기업입니다. 모든 제품은 엄격한 식품 안전 및 HACCP 표준을 준수하여 생산합니다.

 

 


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포토후기

  • 5
    alte* | 2021/08/10
    첨부파일 제품 좋아요~~~~~~
    제품 좋아요~~~~~~
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  • 5
    zhdd* | 2021/07/11
    첨부파일 밥이랑 식감이 굉장히 비슷해서 놀랐어용 먹고나면 속도 편하고 좋아요
    밥이랑 식감이 굉장히 비슷해서 놀랐어용 먹고나면 속도 편하고 좋아요
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  • 4
    bkea* | 2021/05/31
    양이 조금 적은 거 빼곤 좋아요
    양이 조금 적은 거 빼곤 좋아요
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  • 5
    flor* | 2021/05/22
    첨부파일 볶음밥에 밥 대신 넣으면 괜찮아요.
    볶음밥에 밥 대신 넣으면 괜찮아요.
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  • 5
    hee9* | 2021/05/17
    대패삼겹이랑 볶아서 같이먹었는데 맛있었어요~
    대패삼겹이랑 볶아서 같이먹었는데 맛있었어요~
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